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Rückenfit

Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik

Die Wirbelsäulengymnastik beinhaltet ein gezieltes Training des Stützkorsetts (Bauch, Beine, Rücken und Gesäßmuskulatur). Dadurch kann die Wirbelsäulenmuskulatur gelockert und stabilisiert werden, was so zu einer Kräftigung der verantwortlichen Muskelgruppen und schließlich zu einer besseren Wirbelsäulenfunktion führen kann. Unser qualifiziertes Team hilft dir dabei diese Kriterien zu verbessern. 

Kosten der Rückenschule in Frankfurt

Viele Krankenkassen bezuschussen unsere Kurse. Du möchtest wissen ob deine Krankenkasse die Kosten übernimmt? Dann ruf uns gleich an unter:
+49 (0)69-426363.

Präventionskurs

Preis

8 x 45 Minuten Rückenschule nach § 20 SGB120 Euro
10 x 90 Minuten Rücken- Fit Plus nach § 20 SGB150 Euro

Kursplan

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag

18:00 - 19:00

Indoor CyclingIndoor Cycling Icon

10:00 - 11:30

Rückenfit & BBPRückenschule & Pilates Icon

18:00 - 19:00

Indoor CyclingIndoor Cycling Icon

10:00 - 11:30

Rückenfit & FatburnerRückenschule & Pilates Icon

18:00 - 19:00

Indoor CyclingIndoor Cycling Icon

 

10:30 - 12:00

YogaYoga Icon

19:00 - 20:00

Functional TrainingFunctional Training Icon

17:30 - 19:00

YogaYoga Icon

 

17:30 - 19:00

Rückenfit & PilatesRückenfit & Pilates Icon

   

19:00 - 20:00

ZumbaZumba Icon

18:00 - 19:00

Indoor CyclingIndoor Cycling Icon

 

18:00 - 19:00

Indoor CyclingIndoor Cycling Icon

   

20:30 - 22:00

Pole Dance
Poledance Icon

19:00 - 20:30

Rückenfit & PilatesRückenfit & Pilates Icon

 

19:00 - 20:00

Functional TrainingFunctional Training Icon

   
   

19:30 - 21:30

Pole Dance
Poledance Fortgeschrittene Icon

   
Montag

18:00 - 19:00

Indoor CyclingIndoor Cycling Icon

19:00 - 20:00

Functional TrainingFunctional Training Icon

19:00 - 20:00

ZumbaZumba Icon

20:30 - 22:00

Pole Dance
Poledance Icon

Dienstag

10:00 - 11:30

Rückenfit & BBPRückenschule & BBP Icon

17:30 - 19:00

YogaYoga Icon

18:00 - 19:00

Indoor CyclingIndoor Cycling Icon

19:00 - 20:30

Rückenfit & PilatesRückenschule & Pilates Icon

Mittwoch

18:00 - 19:00

Indoor CyclingIndoor Cycling Icon

Donnerstag

10:00 - 11:30

Rückenfit & FatburnerRückenschule & Pilates Icon

17:30 - 19:00

Rückenfit & PilatesRückenschule & Pilates Icon

18:00 - 19:00

Indoor CyclingIndoor Cycling Icon

19:00 - 20:00

Functional TrainingFunctional Training Icon

19:30 - 21:30

Pole Dance
Poledance Fortgeschrittene Icon

Freitag

18:00 - 19:00

Indoor CyclingIndoor Cycling Icon

Sonntag

10:30 - 12:00

YogaYoga Icon