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Rückenfit

Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik

Die Wirbelsäulengymnastik beinhaltet ein gezieltes Training des Stützkorsetts (Bauch, Beine, Rücken und Gesäßmuskulatur). Dadurch kann die Wirbelsäulenmuskulatur gelockert und stabilisiert werden, was so zu einer Kräftigung der verantwortlichen Muskelgruppen und schließlich zu einer besseren Wirbelsäulenfunktion führen kann. Unser qualifiziertes Team hilft dir dabei diese Kriterien zu verbessern. 

Kosten der Rückenschule in Frankfurt

Viele Krankenkassen bezuschussen unsere Kurse. Du möchtest wissen ob deine Krankenkasse die Kosten übernimmt? Dann ruf uns gleich an unter:
+49 (0)69-426363.

Präventionskurs

Preis

8 x 45 Minuten Rückenschule nach § 20 SGB120 Euro
10 x 90 Minuten Rücken- Fit Plus nach § 20 SGB150 Euro

Montag:

19:00 - 20:00 Functional Training

Dienstag:

10:00 - 11:30 Rückenfit & BBP
18:00 - 19:00 Indoor Cycling
19:00 - 20:30 Rückenfit & Pilates

Mittwoch:

18:00 - 19:00 Indoor Cycling

Donnerstag:

10:00 - 11:30 Bodyfit & Fatburner
17:30 - 19:00 Rückenfit & Pilates
18:00 - 19:00 Indoor Cycling
19:00 - 20:00 Functional Training