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Functional Group Training

Functional Group Training

Functional Group Traing ist ein Ganzkörpertraining in der Gruppe und wird im Zirkelformat absolviert. Kraft-, TRX- und Koordinationsübungen werden unter fachmännischer Anleitung unserer Trainer ausgeführt. Durch die Motivation der Trainer und der Musik, schaffst du es an deine Grenzen zu gehen und alles aus dir rauszuholen.

Montag:

19:00 - 20:00 Functional Training

Dienstag:

10:00 - 11:30 Rückenfit & BBP
18:00 - 19:00 Indoor Cycling
19:00 - 20:30 Rückenfit & Pilates

Mittwoch:

18:00 - 19:00 Indoor Cycling

Donnerstag:

10:00 - 11:30 Bodyfit & Fatburner
17:30 - 19:00 Rückenfit & Pilates
18:00 - 19:00 Indoor Cycling
19:00 - 20:00 Functional Training